Kopf-Call
Deine Monatsausrichtung. Klarheit über deine Muster, eine bewusste Richtung für die nächsten Wochen.
Schön, dass du da bist. Dass du diesen Schritt gehst, sagt schon alles.
Du hast dich entschieden, nicht länger zu warten und zu hoffen, sondern wieder bei dir anzukommen. Dieser Raum ist ab heute dein Zuhause.
Deine Einladung liegt in deinem Postfach. Falls sie nicht da ist: bitte auch in Spam und Werbung nachsehen.
Dein Kopf hat längst verstanden, was dir nicht guttut. Und trotzdem hält dein Körper fest. Genau da setzen wir an — mit Kopf, Körper und Emotionen zusammen. Denn erst wenn diese drei dieselbe Sprache sprechen, verändert sich dein Muster wirklich.
Es wird Momente geben, die sich unbequem anfühlen. Das ist kein Rückschritt. Das ist die Veränderung.
Wir beschönigen nichts, und wir zeigen nicht mit dem Finger auf „den Narzissten". Wir schauen bei dir hin — liebevoll und mit Rückgrat.
Atme einmal tief durch. Du musst heute nichts schaffen und nichts nachholen. Genau drei kleine Schritte, mehr nicht — jetzt oder morgen, in deinem Tempo.
So hast du deinen Circle immer dabei. Stell die Benachrichtigungen einmal ein — dann musst du nie wieder daran denken und verpasst trotzdem nichts.
Die Calls sind deine festen Ankerpunkte im Monat. Wenn sie im Kalender stehen, muss dein Kopf sie nicht festhalten. Genau diese Vorhersehbarkeit gibt deinem Nervensystem Sicherheit.
Ein paar Sätze in die Community: Wer bist du, wo stehst du gerade, was wünschst du dir? Kein Roman. So kommst du wirklich an — und wir und die anderen Frauen können dich von Anfang an begleiten.
Das war es schon. Alles andere — die Roadmap, das KKE-Prinzip, die Videokurse — wartet geduldig auf dich.
Du musst nicht bei jedem dabei sein. Komm zu dem, was du gerade brauchst — verpasste Calls findest du als Aufzeichnung im Classroom.
Deine Monatsausrichtung. Klarheit über deine Muster, eine bewusste Richtung für die nächsten Wochen.
Die Gefühle, die dein Muster am Leben halten — wahrnehmen und lösen. Die Ebene, die der Kopf allein nicht erreicht.
Somatische Übungen und Regulation. Dein Körper lernt, dass „ohne ihn" sicher ist.
Hier bist ganz du dran. Deine echten Situationen, deine Fragen, das, wo du feststeckst.
Die genauen Zeiten stehen in deinem Kalender bei Skool.
Wie würde die Frau denken, handeln und fühlen, die du sein möchtest?
Diese Frage darfst du ab heute mitnehmen. Du musst sie nicht sofort beantworten.
Dein Weg ist ein Prozess, kein Wettlauf. Ein Schritt nach dem anderen ist hier nicht nur erlaubt — das ist der Weg.
Ines & Tobias
Keine Einladung bekommen oder etwas klemmt? Schreib uns — wir kümmern uns.